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ひな祭りには「蛤」のお吸い物

ひな祭りの頃から春分前後にかけては、「肝」の気がますます盛んになります。その一方でまだバランスが整わず、目についての症状（かすみ、痒み、ドライアイ）やめまい、ふらつきなど頭部に症状がでます。

また、生理不順、無月経、ひどい生理痛、貧血など血の滞りの症状（おけつ）や筋肉がつるなどの症状も。これらが一つでも当てはまる方は肝を補うため、貝類を食べることをおすすめします。

先述の症状がない方でも、季節の体の調整として蛤のお吸い物はいかがでしょう。蛤の旬は２月から３月。見も太く美味しく、ひな祭りに食べると「良縁」を招くとされています。

 

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