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肩こりの検索結果（122件）
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【健康コラム】首こり解消！胸鎖乳突筋への正しいストレッチ
日常生活や仕事のストレスからくる首こりは、多くの人にとって馴染みのある問題です。 […]
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【健康コラム】眼精疲労|症状が悪化する前にやって欲しいツボ指圧
眼精疲労は、現代社会で非常に増加している健康問題の一つです。長時間のデジタルデバ […]
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【健康コラム】現代人は呼吸が浅い！？ストレスや疲労、慢性症状を改善する”胸郭矯正”とは
”ストレス社会”と呼ばれる現代を生きる私たちは、忙しい日常生活と様々なプレッシャ […]
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【美容コラム】合わない枕で顔が歪む！？血流障害やしわ・たるみを引き起こす”歪み”と枕の重要性について解説
美容施術や美容整形が手軽に行える時代になりましたが、自身の美しさを追い求める中で […]
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【健康コラム】腰痛かも！と思った時に”職場でできる”腰痛対策&予防
デスクワーク腰痛に苦しむ方に向けた今回のコラム！ 毎日のデスクワークにより「腰痛 […]
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【健康コラム】正しい姿勢バランスとは？維持するためのヒントやコツを紹介！
「正しい姿勢」と聞くとどんな姿勢をイメージしますか？また、「正しい姿勢」を意識す […]
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【健康コラム】入浴は最高の薬！？お風呂で得られる健康
お風呂は、私たちの日常生活においてリラックスやリフレッシュの場として重要な役割を […]
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【健康コラム】デスクワークで腰痛悪化しやすい反り腰の方へ！反り腰は〇〇で改善します
もともと反り腰で腰痛が出やすいタイプだけど、デスクワークでかなり悪化した・・・と […]
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【美容コラム】猫背が顔のたるみを引き起こす！？無料でリフトアップする３つのテクニック
最近顔のたるみが気になる…という方、美容施術を行う前にできることがあります！ 今 […]
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【健康コラム】夏のサンダルによる痛いタコ・ウオノメ、足の裏対策について徹底解説！
夏の季節になると、裸足でサンダルを履く機会が増え、足の裏にできる魚の目（ウオノメ […]