コラム TOP > 新着情報 > コラム コラム一覧 2026.08.21 頭痛や抜け毛・白髪が気になる方へ|頭皮鍼とは? > 2026.08.15 冷え・むくみを改善するとどうなる?鍼灸・整体ケア > 2026.08.09 寝違えはなぜ起こる?寝違えを繰り返す方へ|原因・鍼灸・整体・枕の高さと再発予防を解説 > 2026.08.08 巻き爪はなぜ起こる?原因とペディグラス・ドイツ式巻き爪治療 > 2026.08.02 低負荷なのになぜ筋肉がつく?加圧トレーニングの効果と仕組み > 2026.08.01 【夏バテ・胃バテ予防】暑い夏を乗り切る!おすすめ栄養素と簡単回復レシピ > 2026.07.30 逆子は何週まで戻る?原因・お灸を詳しく解説 > 2026.07.27 『外に出られない夏』をどう乗り切る?身体のプロがこっそりやっている3つの整え習慣 > 2026.07.19 【健康コラム】夏の心地よい眠りを取り戻す!自分でできるツボ指圧や鍼灸がもたらすリラックス効果とは > 2026.07.15 【健康コラム】夏こそ注意!7・8月の冷えやゾワゾワ感…それって冷え性!? > 2026.07.13 楽しい夏休みを台無しにしないために!連休前の「駆け込み身体メンテナンス」のススメ > 2026.07.13 【美容コラム】夏に美肌を目指すなら!鍼灸が促す健康的な肌ケア > 2026.07.02 プールや海に行く直前!ダイエットが間に合わなくても、姿勢を変えれば「マイナス3kg見え」する理由 > 2026.06.16 梅雨の体調不良は姿勢も関係する?頭痛・めまい・肩こりの根本原因を解説 > 2026.05.29 急に暑くなる時期に注意したい身体の不調とメンテナンス > 2026.05.22 寒暖差で体がつらい方へ|自律神経と体のメンテナンス > 2026.05.19 半月板損傷かも?症状チェックと治療・リハビリの考え方 > 2026.05.15 最近、咳や喉の不調が増えているのはなぜ? > 2026.05.12 もしかして「5月病」? 心と体の疲れをため込む前にメンテナンスという選択を > 2026.05.01 女性の体調管理とストレスケアのポイント > 2024.04.13 【健康コラム】春に起こりがちな自律神経の乱れによる不調の解決策 > 2024.03.13 WHOも認める『耳つぼ健康法』 > 2024.02.03 季節の変化がもたらす疲れと鍼灸のアプローチ > 2024.01.09 【健康コラム】ひどい腰痛の際にベッドで寝たままできる!大腰筋ストレッチ > 2023.12.15 【健康コラム】緊張型頭痛|辛い症状を緩和するストレッチの紹介 > 2023.12.12 【健康コラム】腰痛改善動画まとめ|“治らない腰痛”にお悩みの方へ > 2023.12.08 【健康コラム】肩こり改善|広背筋のストレッチ > 2023.12.06 【健康コラム】即効性抜群!体温をあげる肩甲骨回し体操 > 2023.12.02 【健康コラム】反り腰/腰痛改善のポイントは“股関節”にある!? > 2023.11.29 【健康コラム】寒さで肩こり悪化!?冬に慢性症状が悪化するのはなぜ? > 2023.11.25 【美容コラム】ツボ押しダイエット!?美容・健康の両方へアプローチできる最強ツボ > 2023.11.20 【健康コラム】ストレートネック(スマホ首)のセルフケア > 2023.11.16 【健康コラム】首・肩・背中に感じる”こり”の正体とその原因 > 2023.11.12 【美容コラム】美容鍼はニキビに効くの? > 2023.11.11 【健康コラム】知ってる?広背筋の重要性 > 2023.11.08 【健康コラム】ひどい頭痛に悩まされる方は”肩甲挙筋”に注目! > 2023.11.08 大動脈弁置換術後に “加圧トレーニングR” と BCAA の摂取を併用し良好な経過が得られた1例 > 2023.11.07 【美容コラム】反り腰のせいだった!?|便秘・肌荒れと姿勢の関係性 > 2023.11.07 上下肢切断のリハビリテーション治療:加圧トレーニングの応用 > 2023.11.05 【健康コラム】慢性腰痛改善|柔軟な腸腰筋の重要性 > 2023.11.04 【健康コラム】冷え性対策(血流改善)に”運動”が有効な理由 > 2023.11.03 【健康コラム】知ってる?姿勢改善を成功させるPOINT|筋肉の”伸張と萎縮” > 2023.10.29 【健康コラム】足の冷え性・むくみを改善するために大切な”内転筋群の柔軟性” > 2023.10.27 【健康コラム】腰痛改善に”ハムストリングスの柔軟性”が大切な理由とは? > 2023.10.25 【健康コラム】胸鎖乳突筋の緊張は肩こりを悪化させる? > 2023.10.23 【美容コラム】なぜ手・足・顔は浮腫みやすい?その理由と改善方法を解説 > 2023.10.18 【健康コラム】日常的に激しい”めまい”に悩まされる方へ|眩暈の正体と対策 > 2023.10.17 【美容コラム】美は食べ物から作られる!東洋医学が教える食事法 > 2023.10.15 【健康コラム】肩こり頭痛改善 & 呼吸がしやすくなる<肩甲骨ストレッチ> > 2023.10.13 【健康コラム】猫背・巻き肩などの姿勢改善に重要な3つの要素 > 2023.10.11 【美容コラム】小顔効果だけじゃない!?咬筋を緩めることで得られるメリット > 2023.10.10 【健康コラム】頭痛が悪化?秋の寒暖差による自律神経症状の改善 > 2023.10.09 【美容コラム】反り腰を治すとぽっこりお腹が改善!?ダイエットには欠かせない骨盤矯正 > 2023.10.07 【美容コラム】誰でもTシャツが似合うようになるボディメイクを紹介! > 2023.10.06 【健康コラム】緊張による頭痛・肩こり|要因である自律神経の調整法について解説! > 2023.10.04 【健康コラム】首こり解消!胸鎖乳突筋への正しいストレッチ > 2023.10.03 【美容コラム】美容鍼|美容鍼でリフトアップ・小顔が作れる仕組みとは? > 2023.10.02 【健康コラム】眼精疲労|症状が悪化する前にやって欲しいツボ指圧 > 2023.09.30 【美容コラム】美容・健康の大敵<冷え>を秋から対策して冬に備えよう! > 2023.09.27 【健康コラム】現代人は呼吸が浅い!?ストレスや疲労、慢性症状を改善する”胸郭矯正”とは > よく検索されるキーワード: 肩こり 腰痛 美容鍼 骨盤矯正 自律神経 カテゴリ お知らせ コラム スタッフブログ メディア掲載 ランキング 2023.06.23 美しさを高めたい!鍼灸院で受ける美容鍼のメリットとは? 2023.06.21 間違ってない?肩こり改善には〇〇筋のストレッチが有効! 2023.06.17 知っておこう!突然のぎっくり腰への対処法 2023.05.26 諦めていた…姿勢改善に必須な4つの知識 2023.05.16 骨盤底筋を鍛えることの効果とメリット 2021.11.22 新型コロナワクチン 副反応の治療について